日常生活で筋肉と筋膜を正して楽ラク健康年齢UP!

６０歳からの「健康貯筋」講座

 

東武カルチュアスクール

１DAYカルチュア

 

平成２8年1２月1８日（日）

１3：００～15：００

 東武カルチュアスクール 池袋校

 

内容

正しい姿勢は健康の基本です。

「正しい姿勢」「バランスが良い」具体的には、

どういう状態なのか？

「健康貯筋」で肩こり・腰痛・腰痛予防。

筋膜や筋肉を中心に健康貯筋について解説します。

 

■講師「小江戸の鍼」代表　鍼灸師　加藤蓬悦

■参加費　2,980円

お問合せ

東武カルチュアスクールまで